Написать нам
Популярно
kartal escort porno sex maltepe escort konya escort alanya escort beylikduzu escort beylikduzu escort bayan umraniye escort beylikduzu escort sisli escort ataşehir escort ataşehir escort ümraniye escort ataşehir escort kartal escort ankara escort ankara escort bayan escort ankara ankara rus escort escort ankara avcılar escort avcılar escort Taksim Escort beylikdüzü escort eryaman escort maltepe escort kartal escort kartal escort maltepe escort maltepe escort супровід Стамбул
Лайк   0   234

О пользе сливы в детском питании

Смешные и наивные, милые и такие беззащитные, такие разные наши дети требует постоянного ухода и заботы. Основная задача родителей – сделать все возможное, чтобы они росли и становились сильнее.

Не последнюю роль в этом процессе играет правильный подбор детского питания.

Вы, наверняка, замечали, что детское пюре и каши часто содержат такой ингредиент, как слива. Что же может дать маленькому организму этот интересный и вкусный фрукт? Ответ на этот вопрос сложно уместить на одной строчке, так как положительных сторон у него масса.

В настоящий момент существует достаточно большое многообразие сортов слив, различающихся между собой вкусом и цветом. Каждый вид, хоть и слегка отличается по своему внешнему виду и вкусу, все же имеет относительно одинаковый богатый состав. В нем содержатся:

слива в детском питании

– витамин Р, который благотворно сказывается на кровеносной системе и необходим, чтобы кровеносные сосуды были крепкими;

– соли калия, которые принимают участие в сердечной деятельности и передаче нервных импульсов. Они имеют ключевое значение в развитии нервной системы растущего организма;

– витамин С, группы B (B1, B2, B6), провитамин А и другие. Они укрепляют иммунитет ребенка и повышают сопротивляемость организма к вредным воздействиям;

– железо и медь.

Существует огромное количество рецептов из этой ягоды. Большим спросом пользуется варенье и повидло, сделанное на ее основе. Когда малыш станет старше, вы сможете самостоятельно приготовить огромное множество вкусных и полезных блюд с этим ингредиентом. На первых порах лучше приобретать пюре, приготовленные в заводских условиях, так как при их готовке соблюдается высокая степень стерильности, обеспечить которую в домашних условиях практически невозможно.

Мякоть сливы дает легкий слабительный эффект, благодаря которому ее полюбили особенно родители тех детей, которые страдают от частых запоров. Ее сок одним из первых вводят в прикорм ребенка. Спустя 2 недели после введения соков можно начинать давать фруктовое пюре. Некоторые родители бояться, что если первым не ввести в прикорм детское овощное пюре, малыш может впоследствии отказаться его есть, попробовав слегка сладенькое фруктовое. Однако это не всегда так. В любом случае можно начать с пюре с кабачков и броколли, а затем постепенно перейти на яблоко, грушу и сливу.

Вы сделаете правильный выбор, если будете покупать своему малышу пюре, содержащие в составе сливу. Она легко переваривается, прочищает желудок, и способствуют полноценному развитию детского организма. Кроме того, вашему ребенку непременно понравится ее вкус. Совместите приятное с полезным, выбирая для рациона малыша только полезные ягоды, фрукты и овощи.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

This blog is kept spam free by WP-SpamFree.

© 2018 Подготовка к школе
Дизайн и поддержка: GoodwinPress