---Зимнее физкультурное занятие на спортивной площадке ДОУ «Прокатимся на ножках»
 RSS  Написать нам
ankara escort ankara escort bayan escort ankara ankara rus escort çankaya escort Sincan Escort Etimesgut Escort Ankara escort Ankara Escort Ankara escort escort bayan bursa escort bayan gaziantep escort bayan denizli escort bayan porno izle indir Ankara escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort
4   0   993

Физкультурное занятие в детском саду «Прокатимся на ножках»

Физкультурное занятие проводится на спортивной площадке ДОУ

Задачи: Развить у детей умение сохранять равновесие при движении по скользкой поверхности. Учить детей правильному падению на бок. Познакомить детей с игрой «Прокатимся на своих двоих».

Оснащение занятия: зимняя ледяная дорожка шириной 1 м, длиной 5—6 м.

Ход занятия

Воспитатель. Дети! Вы хотите сегодня побывать на спортивной площадке, покататься на ледяной дорожке, укрепить свои ножки, хотите? Хотите! Тогда спешите. Быстренько спортивную форму надевайте и за мной шагайте.

Мы будем с вами учиться ходить, бегать, выполнять упражнения на ледяной дорожке.

По дорожке длинной ледяной шагаем. Идем осторожно, руки в стороны, ноги пошире расставляем. (Ходьба 1—1,5 мин.)

Но дорожке ледяной пробегаем, друг друга не толкаем, друг другу помогаем (1—1,5 мин).

На дорожке ледяной упражнения выполняем.

Руки в стороны, ноги на ширине плеч. Наклоны в правую, левую стороны выполняем (5—6раз в каждую сторону).

Руки на пояс. На одной ноге стоим, а другую сгибаем в колене, вверх поднимаем (8—12 раз).

Руки на пояс. Прыгаем на двух ногах. Но не высоко. Прыгаем, прыгаем, мягко приземляемся (9—12 paз).

Присели, помогаем себе руками, повращались на ножках, как игрушечная «юла», в разные стороны (30—50 с).

По дорожке друг за другом бежим, разрешаю на бочок упасть «вот так». И быстренько подняться, чтобы другим не мешать. Быстренько, быстренько встать и продолжать дальше бежать, другим не мешать (1,5—2 мин).

А теперь можно и поиграть. Посмотрите как: (показывает) разбегаемся, приседаем и катимся по дорожке на двух ногах в полуприседе. Все, все за мной повторяйте. Катитесь на ножках по скользкой дорожке. Ножки свои укрепляйте, не падайте, других не сбивайте. Ножки свои укрепляйте (3—5 мин).

Закончено катание, закончено гуляние. Топаем, топаем в сад есть вкусный сухой виноград.

Методические рекомендации к физкультурному занятию на спортивной площадке ДОУ

  • Замятие довольно сложное и насыщенное по содержанию, объему, количеству затраченных сил. Для восстановления сил детям нужно дать сок, фрукты и т.п.
  • После данной нагрузки ребятам необходим продолжительный отдых. Такие занятия проводятся только в первой половине дня и желательно ближе к полудню.
  • Особое внимание обращать на разбег по дорожке при прокатывании на двух ногах в положении приседа.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2019 Подготовка к школе
Дизайн и поддержка: GoodwinPress