3 +  RSS  Написать нам
13:59, 19 января 2015

Комплекс утренней гимнастики для детей 5 лет «В лесу»

Воспитатель (В.). Дети, сегодня мы с вами отправимся в лес. В лесу живут разные звери. Они ловкие, сильные, смелые, потому что утром делают зарядку.

Утром лес позолотило — посмотри,

Все выходят на зарядку — раз, два, три.

И ребята, и зверята, просыпайтесь!

И зарядкой поскорее занимайтесь.

Ходьба по кругу друг за другом. (30 сек)

В. Вот речка на пути у нас, и мы пойдем по мостику. Руки разведите в стороны, пройдите по мостику, а в конце его — спрыгните. (2—3 раза)

Выйти утром на зарядку мишка рад.

Кувыркается, как в цирке акробат.

Дети кувыркаются на мате. (2 раза)

Птица крылья расправляет,

Просыпаясь на заре.

Дети «летают» как птички. (30 сек)

И зверята, и ребята

Переходят на ходьбу.

Ходьба. (20 сек)

В. Ребята, на дереве сидит белочка. Давайте ее достанем.

И.п. — ноги слегка расставлены, руки опущены.

Руки вверх, потянулись, опустили. (3—4 раза)

Белка с ветки на ветку

Прыг да скок, прыг да скок.

И мы с вами попрыгаем, как белки. Прыжок на левой, потом на правой ноге. (4 раза)

Мишка лапы разминает

У берлоги на ковре.

Ходьба на четвереньках. (30 сек)

А теперь, как обезьянки, взбираемся вверх по канату. (2 раза)

Вот наша прогулка и подошла к концу. Нам пора домой.

Ходьба друг за другом. Руки вверх — вдох, руки вниз—выдох. (20 сек)


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

This blog is kept spam free by WP-SpamFree.

© 2017 Пусть ваш ребёнок будет среди лучших!
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru