RSS  Написать нам
kartal escort porno sex maltepe escort pendik escort alanya escort ataşehir escort ataşehir escort ümraniye escort ataşehir escort kartal escort ankara escort ankara escort bayan escort ankara ankara rus escort eryaman escort şerifali escort kartal escort ümraniye escort maltepe escort kartal escort escort bayan escort istanbul istanbul escort istanbul escort travesti porno izmir escort izmir escort ankara escort bayan ankara escort sex izle escort bayan bursa escort bayan gaziantep escort bayan denizli escort bayan porno izle indir eskişehir escort eskişehir escort izmir escort ankara escort pendik escort
2   0   733

Комплексы утренней гимнастики для дошкольников

КОМПЛЕКС УТРЕННЕЙ ГИМНАСТИКИ «КОЛОБОК»

Воспитатель (В.). Ребята, сегодня мы отправимся путешествовать вместе с колобком. Пошли все по наклонной доске. А потом покатились все с живота на спину. (2 раза)

В. Докатились до болота. Давайте по кочкам перейдем его.

Ходьба по кубикам. (4 — 5 кубиков, пройти один раз)

Смотрит солнышко украдкой,

Смотрит небо и листва,

Как веселые ребята

Кувыркаются с утра.

Кувырки вперед. (2 — 3 раза)

В. А вот хитрая лисичка-сестричка пробежала за кустом.

Бег на носочках, как лисички. (25 — 30 сек)

Зайка серый проскакал,

Прыг да скок, прыг да скок.

На полу лежит «солнышко», и дети прыгают через лучики. (3 — 4 раза)

В. Колобок покатился под кусток.

Дети подлезают под дугу. (2 раза)

В. И вот колобок встречает мишку.

Ходьба на четвереньках. (20 сек)

В. Дети, давайте прогоним лисичку, чтобы она не съела колобка.

На полу лежит газета, дети делают комочки и бросают в лисичку. (2 — 3 раза)

В. А ну-ка, лесные звери, стали дружно в хоровод!

Дети в масках лисички, зайки, мишки водят хоровод.

КОМПЛЕКС УТРЕННЕЙ ГИМНАСТИКИ «ПОЛЯНКА»

Воспитатель (В.). Ребята, мы с вами собирались путешествовать, вот сегодня и пойдем.

1. Ходьба друг за другом. (30 сек)

В. Смотрите, а впереди полянка. Зайдем туда. Как здесь красиво! На цветочках сидят бабочки.

2. «Полетели, как бабочки».

Легкий бег, расправив руки-крылья. (30 сек)

3. «Давайте все понюхаем цветочки».

Наклонились, вдохнули и выпрямились. (4 — 6 раз)

В. А вот ручеек. Давайте перепрыгнем через него.

Прыжки в длину. (4 — 6 раз)

4. Ребятки-гусятки — га-га-га.

Крыльями помашем? — Да-да-да.

И.п. — ноги расставлены, руки в стороны, шейку вытянули, головку вверх.

Машут руками-крыльями в одну сторону, а потом в другую. (3 раза)

5. Петушок-петушок,

Золотой гребешок.

И.п. — стоя с опущенными руками.

Ходьба с высоким подниманием колен и взмахом рук в стороны. (20 сек)

6. В. И утята хотят с вами познакомиться.

И.п. — сидя на корточках, руки согнуты в локтях.

Ходьба в приседе. (20 сек).

7. «Кот Васька сидит на заборе».

Ходьба по лестнице перехвата сверху на четвереньках. (2 раза)

В. А теперь побежали, как лошадки.

Бег с высоким подниманием колен. (20 сек)

Спокойная ходьба (20 сек)

Михалева О.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2018 Подготовка к школе
Дизайн и поддержка: GoodwinPress