---Комплексы утренней гимнастики для детей дошкольного возраста
 RSS  Написать нам

404 Not Found

404

Not Found

The resource requested could not be found on this server!


Proudly powered by LiteSpeed Web Server

Please be advised that LiteSpeed Technologies Inc. is not a web hosting company and, as such, has no control over content found on this site.

7   0   1833

Комплексы утренней гимнастики для дошкольников

КОМПЛЕКС УТРЕННЕЙ ГИМНАСТИКИ «КОЛОБОК»

Воспитатель (В.). Ребята, сегодня мы отправимся путешествовать вместе с колобком. Пошли все по наклонной доске. А потом покатились все с живота на спину. (2 раза)

В. Докатились до болота. Давайте по кочкам перейдем его.

Ходьба по кубикам. (4 — 5 кубиков, пройти один раз)

Смотрит солнышко украдкой,

Смотрит небо и листва,

Как веселые ребята

Кувыркаются с утра.

Кувырки вперед. (2 — 3 раза)

В. А вот хитрая лисичка-сестричка пробежала за кустом.

Бег на носочках, как лисички. (25 — 30 сек)

Зайка серый проскакал,

Прыг да скок, прыг да скок.

На полу лежит «солнышко», и дети прыгают через лучики. (3 — 4 раза)

В. Колобок покатился под кусток.

Дети подлезают под дугу. (2 раза)

В. И вот колобок встречает мишку.

Ходьба на четвереньках. (20 сек)

В. Дети, давайте прогоним лисичку, чтобы она не съела колобка.

На полу лежит газета, дети делают комочки и бросают в лисичку. (2 — 3 раза)

В. А ну-ка, лесные звери, стали дружно в хоровод!

Дети в масках лисички, зайки, мишки водят хоровод.

КОМПЛЕКС УТРЕННЕЙ ГИМНАСТИКИ «ПОЛЯНКА»

Воспитатель (В.). Ребята, мы с вами собирались путешествовать, вот сегодня и пойдем.

1. Ходьба друг за другом. (30 сек)

В. Смотрите, а впереди полянка. Зайдем туда. Как здесь красиво! На цветочках сидят бабочки.

2. «Полетели, как бабочки».

Легкий бег, расправив руки-крылья. (30 сек)

3. «Давайте все понюхаем цветочки».

Наклонились, вдохнули и выпрямились. (4 — 6 раз)

В. А вот ручеек. Давайте перепрыгнем через него.

Прыжки в длину. (4 — 6 раз)

4. Ребятки-гусятки — га-га-га.

Крыльями помашем? — Да-да-да.

И.п. — ноги расставлены, руки в стороны, шейку вытянули, головку вверх.

Машут руками-крыльями в одну сторону, а потом в другую. (3 раза)

5. Петушок-петушок,

Золотой гребешок.

И.п. — стоя с опущенными руками.

Ходьба с высоким подниманием колен и взмахом рук в стороны. (20 сек)

6. В. И утята хотят с вами познакомиться.

И.п. — сидя на корточках, руки согнуты в локтях.

Ходьба в приседе. (20 сек).

7. «Кот Васька сидит на заборе».

Ходьба по лестнице перехвата сверху на четвереньках. (2 раза)

В. А теперь побежали, как лошадки.

Бег с высоким подниманием колен. (20 сек)

Спокойная ходьба (20 сек)

Михалева О.


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2020 Подготовка к школе
Дизайн и поддержка: GoodwinPress

Adblock
detector