Написать нам
Популярно
1   0   751

Оборудование площадок для спортивных игр летом

Для обучения детей спортивным играм и упражнениям в дошкольном учреждении необходимо создать следующие игровые площадки:

  • баскетбольная;
  • футбольная;
  • для игры в бадминтон и волейбол;
  • в городки, кегли, серсо;
  • для игры в настольный тенис.

На физкультурной площадке устанавливаются качели, детские горки для прямого, кругового и зигзагообразного скатывания.

Эти виды физических упражнений развивают вестибулярный аппарат, укрепляют мышцы, совершенствуют психологические и физические качества.

Помимо этого качели не только эффективно развивают ребёнка физически, но и доставляют ему большую радость. Доступны они всем, включая младенческий возраст, и польза, приносимая ими здоровью, неоценима. Ребёнок, сидящий на качелях, вовлекается в движение в направлении качания, когда это направление начинает меняться на обратное, его тело получает ощутимый толчок, как при внезапном торможении или внезапном ускорении транспорта.

Баскетбольная площадка размером 7х13, 6х12 или 5х10м имеет по коротким сторонам стойки, которые должны находиться не ближе40-50см от лицевой линии площадки. На стойках укрепляются деревянные щиты 90-120см с корзинами, диаметр которых 45см, длина сетки 40см. Верхний край корзины должен быть не ниже 180-200см от уровня площадки.

Покрытие физкультурной площадки может быть землепесчаное, но обязательно плотное и ровное.

Наиболее удачным покрытием для баскетбольной площадки является деревянное. На площадке для игры в баскетбол размечаются лицевые, боковые линии, в центре площадки – круг диаметром 1,8м. На расстоянии 1м от границ площадки не должно быть столбов, деревьев, камней. Для игры используются резиновые, синтетические, волей больные мячи массой 300-350г с хорошим отскоком. Для обучения детей элементам игры в баскетбол надо иметь несколько щитов с кольцами на разной высоте (130, 150, 180, 200, 230, 250см) у боковой линии.

Для игры в бадминтон и волейбол площадка делается размером 3,5х8м. Она должна быть защищена от ветра и иметь тёмный фон, чтобы был хорошо виден волан. Высота фона 3м, использовать можно зелёные насаждения. К стойкам высотой 150-200см подвешивается специальная сетка тёмно-зелёного, тёмно-синего цвета с белой окантовкой на высоте 120см для игры в бадминтон, а высота сетки для игры в волейбол должна быть равна высоте ребёнка с поднятой вверх рукой. Для детей дошкольного возраста пригодны ракетки массой до 135г, длиной 56см с площадью головки 24х18см или длиной 61,см и площадью головки 27х18. Воланы массой 4-5г.

Игровая площадка с элементами волейбола, баскетбола, бадминтона может быть комбинированной со сменным оборудованием.

Для игры в футбол рекомендуется площадка размером 30х15м, в центре площадки обозначается круг диаметром 2м, по коротким сторонам ставят ворота длиной 2м, высотой 1,5м, глубиной 0,7м или можно использовать хоккейные ворота.

Игры в городки, кегли, серсо организуется на ровной утрамбованной земляной площадке прямоугольной формы размером 8х12, 7х10м, спереди и с боков ограждённой решётчатым барьером. На площадке делаются 1-2 «города» с твёрдым покрытием (деревянные, асфальтовые, бетонные) и располагаются в 2м друг от друга, проводится линия кона на расстоянии 4м и линия полукона на расстоянии 2м. Для перехвата бит на расстоянии 1,5-2м от верхней линии «города» сооружается земляной вал высотой 50см, за которым устанавливается сетка высотой 2м в целях безопасности. Набор для игры состоит из 6 городков и 3 бит. Размер городков и бит зависит от возраста и физической подготовленности играющих. Длина городков 10, 12, 14, 15см с сечением 3, 4, 5, 6см, длина бит 40, 45, 50, 60см с ручкой длиной 10см, сечение бит соответствует сечению городков. Вес бит 400, 430, 450г.

Для игры в настольный теннис необходим стол с закруглёнными углами, длиной 250-270см, шириной 150см, высотой 65-70см. Поверхность стола должна быть матовой, тёмного цвета (чтобы на ней хорошо выделялся белый мячик), а так же окантована белой линией шириной 2см и разделена пополам белой линией шириной 3см. Посередине стола поперёк устанавливается сетка длиной 250-270см шириной 15см. Ракетки могут быть разными (форма, размер), важно, чтобы масса их не превышала 150г. Для игры в настольный теннис ипользуются обычные теннисные мячи из целлулоида белого цвета диаметром 3,6-3,8см, массой 2,5г.

Стол лучше всего разместить на ровной, без травы площадке в тенистом месте так, чтобы лучи солнца падали преимущественно сбоку. Верхняя крышка стола должна быть съёмной, чтобы в холодное время года её можно было бы хранить в укрытии.

И. Жидович


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

This blog is kept spam free by WP-SpamFree.

© 2017 Подготовка к школе
Дизайн и поддержка: GoodwinPress