---Спортивное занятие для детей «В дальний лес по грибы»
 RSS  Написать нам
kartal escort porno sex maltepe escort pendik escort alanya escort ankara escort ankara escort bayan escort ankara ankara rus escort çankaya escort Sincan Escort Etimesgut Escort Ankara escort Ankara Escort Ankara escort Ankara escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort
4   0   989

Спортивное занятие «В дальний лес по грибы»

Задачи:

1. Способствовать сохранению положительного психоэмоционального состояния у детей.

2. Обучать метанию предмета правой и левой рукой снизу в горизонтальную цель.

3. Воспитывать интерес и потребность к двигательной деятельности.

Оборудование: доска, палки гимнастические (мальчикам), листочки (девочкам), шишки, корзина, гимнастическая скамейка, шапочки животных (лиса, белка, еж) или игрушки, елки.

Ход спортивного занятия

I. Построение в колонну, равнение на ведущего.

Физрук. В дальний лес по грибы надо нам ребята.

Обычная ходьба, «лужи» — ходьба широким шагом, «деревья густые» — ходьба в полуприседе. Обычная ходьба. Ходьба с закрытыми глазами («колючие елки» — девочки 3 м., мальчики 4 м.). Обычная ходьба. Ходьба змейкой между елочками Бег обычный, быстрый бег (испугались волка), бег с перепрыгиванием «через поваленные деревья». Бег по доске, лежащей на полу («по мостику»). Обычная ходьба. Дыхательное упражнение. Мальчикам бег — 2 мин., девочкам — 1,5 мин.

Физрук. Присядем на полянке, отдохнем, сделаем массаж.

II. ОРУ с палкой в парах.

1. И. п. – основная стойка, стоя лицом друг к другу, держат палку внизу. 1 — 2 – плавно поднять палку вверх, правую (левую) ногу назад, на носок, потянуться – вдох; 3 — 4 – и.п.

2. «Передай палку». И.п. – стоя спиной друг к другу на расстоянии шага, у одного ребенка палка в опущенных руках, у другого – руки внизу. 1 — 2 – руки поднять вверх, передать палку – вдох; 3 — 4 – руки вниз – выдох.

3. И.п. – стоя лицом друг к другу, ноги на ширине плеч, палка вверху хватом за концы. 1 – наклон влево, руки вверху; 2 – и.п.; 3 – наклон вправо, руки с палкой вверху; 4 – и.п.

4. «Тянуть палку». И.п. – сидя, ноги врозь, упираясь ступнями, держаться за палку и перетягивать ее поочередно к себе. 1 — 2 – тянуть палку к себе; 3 — 4 – наклон вперед, за палкой. Повторить 6 – 8 раз.

5. «Поднимем палку вдвоем». И.п. – лежа на животе, лицом друг к другу, палка в согнутых руках. 1 — 2 – поднять одновременно палку вверх, прогнуться; 3 — 4 и.п. повторить 4 – 6 раз.

6. И.п. – сидя «по-турецки», держаться за палку. 1 — 2 – встать без помощи рук; 3 — 4 – сесть в и.п.

7. И.п. – палка лежит на полу. Прыжки вокруг палки на двух ногах.

Основные виды движений.

Ходьба по скамейке. Мальчики на носках, палка на плечах. Девочки с листочками руки в стороны («Перейди мостик»).

Метание в горизонтальную цель. Мальчики снизу и сверху правой и левой рукой. Девочки только снизу правой и левой рукой.

Ползание на четвереньках змейкой между предметами («елками»). Девочкам меньшее количество раз.

П/игра «Грибник»

Одного ребенка назначают на роль грибника. Остальные участники игры «грибы» сидят на корточках, спрятав голову руками

Грибник ходит по лесу и говорит:

По грибы я в лес пошел.

Но грибов там не нашел.

Где же спрятались они –

Под деревья иль за пни?

Дети — «грибы» отвечают:

А вот и мы!

Только ты нас собери!

После слова «собери!» «грибы» стараются убежать от «грибника». Он пятнает их и отправляет в «лукошко» — специально отведенное место — до тех пор, пока не прозвучит сигнал «спрятались грибы!» Подсчитывает количество собранных грибов. Называет их и указывает съедобные грибы. Игра повторяется.

III. Спокойная игра «Узнай по голосу».

Дети считалкой выбирают «Яна», который становится в центр круга и закрывает глаза. Дети ходят по кругу и произносят слова:

Потерялся Ян в лесу,

Позови его: «А — у!»

Воспитатель дотрагивается до ребенка, и тот зовет Яна, который по голосу узнает позвавшего его ребенка.

Физрук. Ну вот, все собрались. Пойдем на «полянку», сядем, отдохнем.

Упражнение на расслабление мышц: потряхивание ногами в положении стоя, потряхивание руками.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2019 Подготовка к школе
Дизайн и поддержка: GoodwinPress