Написать нам
1   0   454

Оздоровительный массаж в дошкольном учреждении

Среди широкого комплекса оздоровительных мероприятий, наряду с физическими упражнениями, в нашем дошкольном учреждении применяется и массаж.

Массаж позволяет укреплять иммунную, сердечно-сосудистую и дыхательную системы, устранять недостатки в развитии костно-мышечного аппарата, содействует нормальному психическому и эмоциональному развитию ребенка.

Основными задачами работы массажного кабинета в нашем дошкольном учреждении являются:

  • оздоровление детей, посещающих дошкольное учреждение;
  • коррекция осанки и других патологий костно-мышечной системы, наиболее часто встречающихся у детей дошкольного возраста (деформация грудной клетки, плоскостопие, косолапость и т. д.);
  • проведение массажа детям в период реабилитации после перенесенных заболеваний (ОРЗ, ОРВИ, бронхиты, пневмонии и др.);
  • санитарно-просветительская  работа с родителями.

В дошкольном учреждении ежемесячно организуются беседы с родителями о пользе проведения таких процедур, как массаж, с целью оздоровления, а при необходимости и лечения ребенка, проводится разъяснительная работа о совместимости массажа с другими методами лечения, психологических аспектах проведения лечебных процедур.

Дети, которые проходят курс массажа, охотно посещают процедуры. Мы делаем все, чтобы не вызвать у ребенка отрицательные эмоции, так как его эмоциональное состояние играет большую роль в эффективности лечения.

Наиболее распространенные патологии, при которых приходится применять массаж, — это рецидивирующие заболевания верхних дыхательных путей, функциональные кардиопатии, вирусные и вальгусные деформации нижних конечностей, нарушения осанки.

Гигиенический массаж

Этот вид массажа применяют для повышения тонуса органов и систем, профилактики заболеваний, укрепления здоровья. Гигиенический массаж включает в себя общий массаж, частный массаж, взаимо- или самомассаж.

Наилучшие результаты этот метод приносит в качестве заключительного этапа реабилитационно-восстановительного лечения после перенесенных травм и различных заболеваний как составная система закаливания организма.

Сеансы гигиенического массажа можно проводить в любое время дня, но наиболее эффективны они в утренние часы.

Время сеанса общего гигиенического массажа, как правило, 30—40 минут. Порядок массирования отдельных областей тела и время, затраченное на них, чаще всего бывают таким.

Массаж:

спины и шеи — 7—8 минут;

верхних конечностей — 10—12 минут;

области таза — 3 минуты;

нижних конечностей — 12—14 минут;

груди и живота — 4—5 минут.

Распределение времени воздействия между отдельными приемами обычно планируют следующим образом: глубокое плоскостное и обхватывающее поглаживание — 20%, растирание — 15% , разминание — 60%, вибрация — 5%.

В гигиеническом массаже можно применять все приемы, но они проводятся с меньшей силой воздействия.

Массаж при нарушении осанки

Осанка — это привычное положение тела непринужденно стоящего человека.

1. Круглая спина — увеличение грудного кифоза с почти полным отсутствием поясничного лордоза, что обусловлено укорочением мышц груди и растяжением мышц спины.

При данной патологии проводится массаж мышц груди с применением всех приемов на растяжение и мышц спины — на их укрепление для создания мышечного корсета.

2. Кругловогнутая — все изгибы позвоночника увеличены, увеличен угол наклона таза.

Для коррекции применяется массаж мышц спины и живота с акцентом на приемы для укрепления мышц груди с применением приемов на растяжение.

3. Плоская спина — уплощение физиологической кривизны спины с уменьшением наклона таза. Массаж при данной патологии проводится с применением приемов, способствующих укреплению мышц спины и грудной клетки.

Деформация грудной клетки.

Цель массажа при коррекции данной патологии — укрепление мышц груди, спины, живота и создание мышечного корсета. Массаж проводится в комплексе с лечебной физкультурой.

Массаж при плоскостопии

Плоскостопие — деформация стопы с выпрямлением продольного свода и фиксированием стопы в пронированно-отведенном положении (вальгусная стопа).

Лечение комплексное:

1. Для укрепления мышечно-связочного аппарата применяются массаж и ЛФК.

2. Для поддержания высоты сводов и коррекции стопы используется специальная обувь или стельки-супинаторы.

3. Рекомендуется рациональная статическая нагрузка.

Массаж при плоскостопии проводится на внутренней и передней поверхности голени и подошвенной поверхности стопы.

Применяются следующие приемы:

  • поглаживание;
  • глубокое растирание;
  • разминание;
  • поколачивание.

Массаж проводится после сеанса ЛФК.

Надеемся, что наши рекомендации по проведению массажа помогут укрепить здоровье ваших детей, поднимут их настроение.

Т. Конопацкая


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

This blog is kept spam free by WP-SpamFree.

© 2017 Подготовка к школе
Дизайн и поддержка: GoodwinPress