RSS  Написать нам
kartal escort porno sex maltepe escort pendik escort alanya escort ankara escort ankara escort bayan escort ankara ankara rus escort eryaman escort şerifali escort kartal escort ümraniye escort maltepe escort kartal escort escort bayan escort istanbul istanbul escort istanbul escort travesti porno izmir escort izmir escort ankara escort bayan ankara escort sex izle escort bayan bursa escort bayan gaziantep escort bayan denizli escort bayan porno izle indir eskişehir escort eskişehir escort izmir escort ankara escort pendik escort
1   0   1099

Оздоровительный массаж в дошкольном учреждении

Среди широкого комплекса оздоровительных мероприятий, наряду с физическими упражнениями, в нашем дошкольном учреждении применяется и массаж.

Массаж позволяет укреплять иммунную, сердечно-сосудистую и дыхательную системы, устранять недостатки в развитии костно-мышечного аппарата, содействует нормальному психическому и эмоциональному развитию ребенка.

Основными задачами работы массажного кабинета в нашем дошкольном учреждении являются:

  • оздоровление детей, посещающих дошкольное учреждение;
  • коррекция осанки и других патологий костно-мышечной системы, наиболее часто встречающихся у детей дошкольного возраста (деформация грудной клетки, плоскостопие, косолапость и т. д.);
  • проведение массажа детям в период реабилитации после перенесенных заболеваний (ОРЗ, ОРВИ, бронхиты, пневмонии и др.);
  • санитарно-просветительская  работа с родителями.

В дошкольном учреждении ежемесячно организуются беседы с родителями о пользе проведения таких процедур, как массаж, с целью оздоровления, а при необходимости и лечения ребенка, проводится разъяснительная работа о совместимости массажа с другими методами лечения, психологических аспектах проведения лечебных процедур.

Дети, которые проходят курс массажа, охотно посещают процедуры. Мы делаем все, чтобы не вызвать у ребенка отрицательные эмоции, так как его эмоциональное состояние играет большую роль в эффективности лечения.

Наиболее распространенные патологии, при которых приходится применять массаж, — это рецидивирующие заболевания верхних дыхательных путей, функциональные кардиопатии, вирусные и вальгусные деформации нижних конечностей, нарушения осанки.

Гигиенический массаж

Этот вид массажа применяют для повышения тонуса органов и систем, профилактики заболеваний, укрепления здоровья. Гигиенический массаж включает в себя общий массаж, частный массаж, взаимо- или самомассаж.

Наилучшие результаты этот метод приносит в качестве заключительного этапа реабилитационно-восстановительного лечения после перенесенных травм и различных заболеваний как составная система закаливания организма.

Сеансы гигиенического массажа можно проводить в любое время дня, но наиболее эффективны они в утренние часы.

Время сеанса общего гигиенического массажа, как правило, 30—40 минут. Порядок массирования отдельных областей тела и время, затраченное на них, чаще всего бывают таким.

Массаж:

спины и шеи — 7—8 минут;

верхних конечностей — 10—12 минут;

области таза — 3 минуты;

нижних конечностей — 12—14 минут;

груди и живота — 4—5 минут.

Распределение времени воздействия между отдельными приемами обычно планируют следующим образом: глубокое плоскостное и обхватывающее поглаживание — 20%, растирание — 15% , разминание — 60%, вибрация — 5%.

В гигиеническом массаже можно применять все приемы, но они проводятся с меньшей силой воздействия.

Массаж при нарушении осанки

Осанка — это привычное положение тела непринужденно стоящего человека.

1. Круглая спина — увеличение грудного кифоза с почти полным отсутствием поясничного лордоза, что обусловлено укорочением мышц груди и растяжением мышц спины.

При данной патологии проводится массаж мышц груди с применением всех приемов на растяжение и мышц спины — на их укрепление для создания мышечного корсета.

2. Кругловогнутая — все изгибы позвоночника увеличены, увеличен угол наклона таза.

Для коррекции применяется массаж мышц спины и живота с акцентом на приемы для укрепления мышц груди с применением приемов на растяжение.

3. Плоская спина — уплощение физиологической кривизны спины с уменьшением наклона таза. Массаж при данной патологии проводится с применением приемов, способствующих укреплению мышц спины и грудной клетки.

Деформация грудной клетки.

Цель массажа при коррекции данной патологии — укрепление мышц груди, спины, живота и создание мышечного корсета. Массаж проводится в комплексе с лечебной физкультурой.

Массаж при плоскостопии

Плоскостопие — деформация стопы с выпрямлением продольного свода и фиксированием стопы в пронированно-отведенном положении (вальгусная стопа).

Лечение комплексное:

1. Для укрепления мышечно-связочного аппарата применяются массаж и ЛФК.

2. Для поддержания высоты сводов и коррекции стопы используется специальная обувь или стельки-супинаторы.

3. Рекомендуется рациональная статическая нагрузка.

Массаж при плоскостопии проводится на внутренней и передней поверхности голени и подошвенной поверхности стопы.

Применяются следующие приемы:

  • поглаживание;
  • глубокое растирание;
  • разминание;
  • поколачивание.

Массаж проводится после сеанса ЛФК.

Надеемся, что наши рекомендации по проведению массажа помогут укрепить здоровье ваших детей, поднимут их настроение.

Т. Конопацкая


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2018 Подготовка к школе
Дизайн и поддержка: GoodwinPress